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	<title>Jornal de Sintra &#187; Orientação</title>
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	<description>Semanário Regionalista Independente</description>
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		<title>Orientação- 25 de Abril City Race &#8211; pontos da Liberdade. Inscrições terminam hoje, dia 21</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Apr 2023 06:58:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redacção</dc:creator>
				<category><![CDATA[DESPORTO EXTRA-EDIÇÃO]]></category>
		<category><![CDATA[Orientação]]></category>

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		<description><![CDATA[Prova de orientação centrada no Largo do Carmo A Guarda Nacional Republicana, com o apoio técnico do Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS), e colaboração da Associação 25 de abril e Comissão Comemorativa 50 anos do 25 de Abril, organizam o evento de Orientação pedestre urbano designado por “25 de Abril City Race &#8211; pontos [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000080;"><b><i>Prova de orientação centrada no Largo do Carmo</i></b></span></p>
<p>A Guarda Nacional Republicana, com o apoio técnico do Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS), e colaboração da Associação 25 de abril e Comissão Comemorativa 50 anos do 25 de Abril, organizam o evento de Orientação pedestre urbano designado por “<b><i>25 de Abril City Race &#8211; pontos da Liberdade</i></b>”, a ocorrer na manhã do dia 25 de abril de 2023, nas imediações do Quartel do Carmo, desafiando os participantes a percorrerem os lugares que fizeram o 25 de abril na Cidade de Lisboa.</p>
<p>O “<b><i>25 de Abril City Race &#8211; pontos da Liberdade</i></b>” é uma prova enquadrada no calendário competitivo 2023 da Federação Portuguesa de Orientação, sendo utilizado o mapa de orientação da Baixa de Lisboa, expandido para as áreas adjacentes, pelo  que os participantes irão percorrer espaços emblemáticos da cidade, tais como o Bairro Alto e a Avenida da Liberdade, reconhecidos como alguns dos melhores locais existentes em Portugal para a prática deste desporto, fazendo as delícias dos melhores atletas nacionais, alguns já inscritos.</p>
<p>O objetivo central do evento é associar entidades de diferente natureza (Guarda Nacional Republicana, Associação 25 de Abril, Comissão Comemorativa dos 50 anos do 25 de Abril; Município de Lisboa, Juntas de Freguesia, Escolas, empresas e outras entidades que desejem participar), num evento de caráter familiar e desportivo para comemorar este feriado, fomentando o lazer e a competição num desporto único e com uma forte componente social.</p>
<p>A orientação em ambiente urbano é extremamente simples e aliciante pela facilidade na leitura intuitiva do mapa, sendo fundamental a seleção do percurso entre os pontos marcados e de passagem sequencial obrigatória, vencendo quem percorre o traçado do seu escalão no menor tempo.</p>
<p>Mas a atividade não se centra só na competição, estando disponíveis percursos em que é possível participar numa vertente de lazer, sozinho, a pares ou em grupos e também um percurso turístico, sem qualquer intuito classificativo. Na prova Belém City Race, estes percursos acolheram quase metade dos quatrocentos participantes!</p>
<p><a href="http://www.jornaldesintra.com/wp-content/uploads/2023/04/Orientação-25-de-Abril.jpeg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-20088" alt="Orientação- 25 de Abril" src="http://www.jornaldesintra.com/wp-content/uploads/2023/04/Orientação-25-de-Abril-212x300.jpeg" width="212" height="300" /></a>Inscrições até 21-04-2023</p>
<p>Site do evento: <a href="https://oricaos.com/25-abril-city-race">https://oricaos.com/25-abril-city-race</a></p>
<p>Inscrições: <a href="https://www.orioasis.pt/oasis/guide.php?eventid=2700&amp;action=register_entry">https://www.orioasis.pt/oasis/guide.php?eventid=2700&amp;action=register_entry</a></p>
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		<title>Caminhada através de foto-orientação</title>
		<link>http://www.jornaldesintra.com/2010/04/caminhada-atraves-de-foto-orientacao/</link>
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		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 08:32:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vanessa Sena Sousa</dc:creator>
				<category><![CDATA[DESPORTO EXTRA-EDIÇÃO]]></category>
		<category><![CDATA[Orientação]]></category>
		<category><![CDATA[Sintra]]></category>

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		<description><![CDATA[A Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) está a promover uma caminhada através de foto-orientação, no dia 18 de Abril, às 10 horas em Sintra. Os inscritos podem desenvolver a capacidade de orientação através da observação e identificação das fotografias com o ambiente da Serra. Organização: Associação de Jovens Diabéticos de Portugal Apoio: Bombeiros [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">A Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) está a promover uma caminhada através de foto-orientação, no dia 18 de Abril, às 10 horas em Sintra. Os inscritos podem desenvolver a capacidade de orientação através da observação e identificação das fotografias com o ambiente da Serra.</p>
<p><strong>Organização: </strong>Associação de Jovens Diabéticos de Portugal<br />
<strong>Apoio:</strong> Bombeiros de S. Pedro de Sintra<br />
<strong>Data:</strong> 18 de Abril, 10 horas<br />
<strong>Local de partida: </strong>Sintra<br />
<strong>Percurso: </strong>Total de 10 quilómetros, composto por trilhos maioritariamente planos e adequados a toda a família.</p>
<p><strong>Para mais informações:</strong><br />
Lara Ribas<br />
Telefone: 214 136 244<br />
Telemóvel: 916 630 706<br />
lara.ribas@hillandknowlton.com</p>
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		<title>Clube de Aventura e Orientação de Sintra participou na Taça de Portugal de Orientação em BTT&#8230;</title>
		<link>http://www.jornaldesintra.com/2009/12/fontanelassintra/</link>
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		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 12:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vanessa Sena Sousa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fontanelas]]></category>
		<category><![CDATA[Orientação]]></category>
		<category><![CDATA[Sintra]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230;e ficou em 7.º lugar Nos dias 12 e 13 de Dezembro, o Clube Português de Orientação e Corrida organizou, na Ota, a 3.ª prova da Taça de Portugal de Orientação em BTT (Ori-BTT), na qual o Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS) participou, fazendo-se representar por 8 atletas: 6 seniores e 2 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuUyckBooI/AAAAAAAAB9k/O05ob_9UVuw/s1600-h/ori2.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416586571224818306" style="cursor: pointer; width: 230px; height: 173px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuUyckBooI/AAAAAAAAB9k/O05ob_9UVuw/s320/ori2.JPG" border="0" alt="" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuVFc7ViTI/AAAAAAAAB9s/aPxgLBUbIHI/s1600-h/ORI-+ANGLEA+PEDRO.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416586897740106034" style="cursor: pointer; width: 130px; height: 174px;" src="http://4.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuVFc7ViTI/AAAAAAAAB9s/aPxgLBUbIHI/s320/ORI-+ANGLEA+PEDRO.JPG" border="0" alt="" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuUgEN3q_I/AAAAAAAAB9c/Hq8ofEZpZts/s1600-h/ori.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416586255451794418" style="cursor: pointer; width: 230px; height: 173px;" src="http://1.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuUgEN3q_I/AAAAAAAAB9c/Hq8ofEZpZts/s320/ori.JPG" border="0" alt="" /></a></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="color: #3366ff; font-size: 180%;"><span style="font-weight: bold;"><br />
</span></span><span style="color: #3366ff; font-size: 180%;"><span style="font-weight: bold;"></span></span><span style="font-weight: bold;">&#8230;e ficou em 7.º lugar</span></p>
<p>Nos dias 12 e 13 de Dezembro, o Clube Português de Orientação e Corrida organizou, na Ota, a 3.ª prova da Taça de Portugal de Orientação em BTT (Ori-BTT), na qual o Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS) participou, fazendo-se representar por 8 atletas: 6 seniores e 2 veteranos.</p>
<p>No sábado, os atletas tiveram que cumprir percursos de distância média, mas com desnível acentuado, num traçado que exigia leitura exímia da altimetria, elevada concentração e boa preparação física, enquanto que no domingo, os percursos de distância longa tinham como principal característica a velocidade de execução e o elevado nível de concentração exigido.<br />
Em termos de prestações individuais dos atletas, destaque para o 5.º lugar de Luís Noronha entre 31 atletas, no escalão H35 (6.º na longa e 5.º na média), para o 6.º lugar de José Henrique em H40 (6.º/8.º) entre 29 atletas e para o 8.º lugar de Nuno Pedro em H21A (16.º/6.º).</p>
<p>Já Margarida Colares, em Damas Elite (a competir no principal escalão feminino embora esteja ainda no seu primeiro ano de Júnior), ficou impossibilitada de discutir o pódio, após uma desconcentração na Distância Longa: não controlou um dos pontos, sendo por isso, desclassificada e ficando-se pelo 6.º lugar final entre as 7 participantes.</p>
<p>Pedro Batista em H21A, participou pela 1.ª vez numa prova de Ori-BTT pelo CAOS e classificou-se na 14.ª posição, depois de alguns erros na distância longa que o impediram de disputar uma classificação mais ambiciosa.</p>
<p>Já Ângela Pedro, em D21A, regressou à Ori-BTT após uma paragem superior a 2 anos. Disputou apenas a prova de Distância Média, classificando-se em 9.º lugar entre as 11 participantes.</p>
<p>Alexandre Nunes, em H21A, com 2 provas regulares, classificou-se em 20.º lugar entre os 44 participantes.</p>
<p>Pedro Silva, competindo no exigente escalão de Elite, classificou-se em 27.º entre os 32 atletas presentes.</p>
<p>A nível colectivo, o CAOS obteve um surpreendente 7.º lugar geral entre os 35 clubes presentes, juntando ao 8.º lugar obtido na Distância Média de sábado um 7.º lugar na Distância Longa de domingo, apesar de não ter contado com as pontuações femininas da Ângela e da Margarida.<br />
A próxima competição de Ori-BTT realiza-se na Serra de Grândola, nos dias 16 e 17 de Janeiro.</p>
<p><a href="http://2.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuVU95xveI/AAAAAAAAB90/tL-R9oBuU6Y/s1600-h/orienta%C3%A7%C3%A3o.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5416587164289973730" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SyuVU95xveI/AAAAAAAAB90/tL-R9oBuU6Y/s320/orienta%C3%A7%C3%A3o.jpg" border="0" alt="" /></a><span style="font-weight: bold; color: #3366ff;">Jornada dupla de Orientação </span><br />
No próximo Sábado, dia 19 de Dezembro, a abrir o apetite para a quadra festiva que se aproxima, o CAOS vai organizar mais um evento local de Orientação.</p>
<p>Tratando-se de um evento informal, constitui uma boa oportunidade para quem esteja interessado em perceber o que é a Orientação, treinar, iniciar amigos ou, simplesmente, participar num convívio.</p>
<p>Repetindo uma fórmula testada na Páscoa com resultados satisfatórios, aos habituais percursos pedestres com 3 níveis de dificuldade (fácil, médio e difícil), junta-se um percurso de Orientação em BTT, com uma distância acessível a qualquer participante, mas com algumas opções de maior dificuldade técnica.</p>
<p>O evento está  aberto à participação de pessoas de todas as idades e pode ser precedido por uma breve formação.</p>
<p>Mais informações em www.107caos.com</p>
</div>
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		<title>Magoito</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 18:54:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vanessa Sena Sousa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magoito]]></category>
		<category><![CDATA[Orientação]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma centena de “atletas” nas ruas de Magoito 106 atletas participaram, no passado sábado, dia 14 de Novembro, num percurso de orientação urbana em Magoito organizado pelo Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS). Desafiando as previsões meteorológicas adversas, &#8211; que acabaram por não se confirmar &#8211; os praticantes, com idades compreendidas entre os [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;font-size:180%;" ><span style="color: rgb(51, 102, 255);">Uma centena de “atletas” nas ruas de Magoito</span></span></p>
<p><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SwWUk_-0hdI/AAAAAAAABe8/BJVPNC4ZCjk/s1600/caos.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/__J7f0xmW04k/SwWUk_-0hdI/AAAAAAAABe8/BJVPNC4ZCjk/s320/caos.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5405890291099272658" border="0" /></a><span style="font-weight: bold;">106 atletas participaram, no passado sábado, dia 14 de Novembro, num percurso de orientação urbana em Magoito organizado pelo Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS).</span></p>
<p>Desafiando as previsões meteorológicas adversas, &#8211; que acabaram por não se confirmar &#8211; os praticantes, com idades compreendidas entre os 3 e os 70 anos, percorreram as ruas da aldeia, de mapa na mão, em busca dos diversos pontos de controlo.</p>
<p>Para além do elevado número de inscritos (considerando que se tratava de um evento informal em mapa de parque), há que destacar a presença de cinco atletas estrangeiros: dois ingleses e três belgas. De realçar também a adesão de inúmeros grupos de amigos e famílias que aproveitaram para passar uma manhã diferente e dar os primeiros passos nesta modalidade.</p>
<p>Ao evento compareceram algumas escolas do concelho de Sintra, embora em número inferior ao esperado. Destaque, neste capítulo, para a EB 2,3 da Terrugem e EB 2,3 Rui Grácio, no lançamento das bases para mais uma geração de jovens orientistas.</p>
<p>Os resultados e outras informações estão disponíveis em  www.107caos.com</p>
<p>O próximo evento do CAOS será a19 de Dezembro em Fontanelas.<br /><span style="font-size:85%;"><br />Fonte: CAOS<br /></span></div>
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		<title>Magoito/Fontanelas</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 16:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vanessa Sena Sousa</dc:creator>
				<category><![CDATA[BTT]]></category>
		<category><![CDATA[Fontanelas]]></category>
		<category><![CDATA[Magoito]]></category>
		<category><![CDATA[Orientação]]></category>

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		<description><![CDATA[Orientação para todos em Magoito Este sábado, dia 14 de Novembro, pelas 11h, o Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS), organiza a 3.ª etapa do “Troféu Sintra Orientação para Todos”, junto ao Parque de Merendas de Magoito. Já com 70 inscritos, espera-se mais uma jornada de orientação pedestre num mapa de parque (aldeia [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: bold;font-size:180%;" >Orientação para todos em Magoito </span></p>
<div style="text-align: justify;">Este sábado, dia 14 de Novembro, pelas 11h, o Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS), organiza a 3.ª etapa do “Troféu Sintra Orientação para Todos”, junto ao Parque de Merendas de Magoito.</p>
<p>Já com 70 inscritos, espera-se mais uma jornada de orientação pedestre num mapa de parque (aldeia de Magoito), com  3 percursos: fácil para iniciação, médio para quem já praticou ou quer um percurso mais longo, e difícil para quem procura um maior desafio.</p>
<p>Mais informações em www.107caos.com</p>
<p><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 102, 255);">Clube de Aventura e Orientação de Sintra</span><br />Fundado em Julho de 2003, O Clube de Aventura e Orientação de Sintra (CAOS), com sede em Fontanelas, dedica-se à prática e divulgação das modalidades desportivas incluídas na Federação Portuguesa de Orientação. Assim sendo, os seus atletas praticam orientação pedestre, ori-BTT (orientação em BTT) e corridas de aventura. Está neste momento em fase de lançamento em todo o país uma quarta vertente: o trail-O, na qual indivíduos com problemas de locumoção estão em igualdade com todos os outros.</p>
<p>Para além da prática desportiva dos sócios, o CAOS também tenta estimular a prática desportiva em todo o concelho, organizando várias actividades em Sintra, abertas a praticantes e a curiosos, de entre as quais o “Troféu Sintra Orientação para todos”, constituído por vários eventos de divulgação/treino com 3 escalões de dificuldade (fácil, médio e difícil).</div>
<div style="text-align: center;"><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/yF9XJLXZ9ek&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/yF9XJLXZ9ek&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></p>
<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/eMd6Vtyr8I0&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/eMd6Vtyr8I0&amp;hl=pt_BR&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></div>
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